朝食を食べる生活
どうも朝は食欲が無くて、あまり食べれないんですが、嫁はご飯とみそ汁、漬物でしっかりと食べたいようで、朝食が一変しました。
そのかわり昼は、ほぼ食べません。
夕飯はお酒を飲みながらゆっくりと食べるので、いつも2～3時間掛かります。
嫁が就業中だった頃は夕飯は21時過ぎが普通だったので、23時頃までウトウトしながら食事する毎日でした。
やっぱり朝食はきちんと食べて、21時以降は食べない生活の方が健康的でいいですね。
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